VOTRE PARCOURS BOLS CHANTANTS
Écolibri d’ICI propose un parcours progressif pour découvrir, pratiquer et approfondir l’utilisation des bols chantants tibétains, dans une approche expérientielle, structurée et respectueuse du cadre éthique du bien-être.
Les formations se déroulent en petits groupes de 2 à 6 personnes, afin de garantir un apprentissage personnalisé, intégratif et expérientiel, avec un temps important dédié à la pratique et au ressenti.
Plus de 30 bols chantants sont mis à disposition pour explorer la diversité des sons, des vibrations et des résonances.
Écolibri d'ICI "pour grandir en Humanité : être, voir, faire, avec Coeur!"
MODULE 1
INITIATION AUX BOLS CHANTANTS
Découvrir, écouter, ressentir
Objectif
Découvrir les bols chantants, comprendre leurs principes vibratoires et apprendre à les utiliser pour soi, dans une approche de présence et d’auto-régulation.
Contenu
• Présentation des bols chantants et de leurs usages
• Découverte des vibrations et des résonances sonores
• Techniques de base : frappe, frottement, posture
• Auto-massage sonore avec le bol
• Exploration du ressenti corporel et de l’écoute subtile
Format
• Durée : 3 heures
• En petit groupe (2 à 10 personnes)
• Aucun prérequis
Tarif
120 € par personne
MODULE 2
PRATIQUE FONDAMENTALE
Massage sonore &
bases du voyage sonore
Objectif
Acquérir les bases structurées pour donner et recevoir des séances sonores, et découvrir les premiers protocoles d’accompagnement vibratoire.
Contenu
• Posture du praticien et cadre de séance
• Donner et recevoir un massage sonore
• Protocoles fondamentaux de voyage sonore et bain sonore
• Placement des bols sur et autour du corps
• Cadre éthique, limites et précautions d’usage
Format
• Durée : 3 jours
• En petit groupe (2 à 10 personnes)
• Prérequis : Module 1
Tarif
330 € par personne
MODULE 3 PERFECTIONNEMENT & PROTOCOLES AVANCÉS
Structurer une pratique sonore
Objectif
Approfondir la pratique, affiner le ressenti et maîtriser des protocoles avancés pour des accompagnements sonores plus complets et structurés.
Contenu
• Protocoles avancés de voyage sonore, massage sonore et bain sonore
• Structuration d’une séance complète
• Affinage du ressenti vibratoire et de la présence
• Intégration du son dans un cadre d’accompagnement global
• Supervision et retours de pratique
Format
• Durée : 3 jours
• En petit groupe (2 à 10 personnes)
• Prérequis : Modules 1 et 2
Tarif
410 € par personne