Voyage Sonore – Duo & Collectif

Description du service

Plongez dans un voyage sonore collectif aux bols tibétains, une expérience immersive où les sons enveloppent l’ensemble du groupe pour apporter une détente profonde, une harmonie partagée et un apaisement durable du mental. Installé·es confortablement sur des tapis au sol, avec coussins et couvertures, les participants forment un cercle autour des bols et des instruments. Les fréquences vibratoires circulent dans l’espace, créant un véritable bain sonore propice au lâcher-prise, à la relaxation et au recentrage intérieur. Cette séance de sonothérapie est réalisée avec des bols chantants choisis un par un au Népal, et autres instruments harmonisants. Elle s’adapte aux groupes de 2 à 10 personnes, et peut accueillir davantage de participants selon la taille de la salle lors des déplacements. Idéal pour : – soulager le stress et apaiser le mental, – relâcher les tensions physiques, – harmoniser l’énergie du groupe, – renforcer la cohésion et la détente collective, – soutenir le sommeil et la récupération, – vivre un moment ressourçant entre amis, en famille ou entre collègues. Déroulement de la séance : Un court temps d’accueil permet d’installer le groupe dans une ambiance calme et sécurisante. Puis, allongés en cercle, les participants vivent un voyage sonore d’une heure, guidé par les bols tibétains, les gongs et les sons vibratoires. Les bols sont placés autour de la sonothérapeute: tout se fait par la vibration et l’écoute intérieure. La séance se termine par un temps d’intégration pour revenir en douceur et prolonger les effets. Bienfaits fréquents : ✓ détente profonde du corps, ✓ apaisement du système nerveux, ✓ diminution du stress, ✓ sensation d’unité et d’harmonie intérieure, ✓ sommeil amélioré, ✓ clarté mentale et recentrage Un voyage sonore partagé où les vibrations des bols chantants se diffusent dans tout l’espace, créant une atmosphère enveloppante et collective. Le soin s’adresse simultanément à chaque participant, chacun vivant une expérience unique au cœur d’un bain vibratoire commun. Les sons circulent dans la pièce, résonnant avec les besoins de chacun, sans qu’un dispositif individuel ne soit nécessaire. L’immersion sonore favorise une relaxation profonde, une harmonisation globale et ouvre une parenthèse de calme intérieur dans un cadre bienveillant et sécurisé. Séance d’environ 1h, comprenant un temps d’accueil collectif, un bain sonore et une phase d’intégration partagée. Où? • Vallons de l'Erdre • Ancenis • Déplacement Entreprise