Libérez le potentiel de vos équipes.
Moins de stress.
Plus de clarté.
Une meilleure cohésion.
Grâce à l'hypnose et aux vibrations sonores.

POUR QUI

Publics concernés

• Entreprises et collectivités

• Écoles et centres de formation

• Institutions éducatives et sociales

• Managers, cadres et collaborateurs

OFFRES PROFESSIONNELLES

1) Séances collectives de sonothérapie

Voyages sonores pour équipes et publics

Des séances collectives immersives utilisant les vibrations sonores (bols chantants) pour favoriser la détente, la régulation du stress et la cohésion.

Objectifs

• Régulation du stress et récupération mentale

• Amélioration de la concentration et de la qualité de présence

• Cohésion d’équipe et climat relationnel apaisé

• Ressource collective en période de transition ou de surcharge

Formats

• Durée : 45 à 90 minutes

• Jusqu’à 50 participants

• Intervention dans vos locaux ou dans un lieu dédié

2) Accompagnement individuel en hypnose (cadres & managers)

Accompagnement individuel en hypnose ericksonienne, avec intégration possible du support sonore, destiné aux cadres, dirigeants et collaborateurs.

Objectifs

• Gestion du stress et de la charge mentale

• Transitions professionnelles et prise de décision

• Amélioration du sommeil

• Clarté, concentration et performance intérieure

Format

• Séances individuelles confidentielles

• En présentiel ou distanciel (cadre défini avec l’organisation)

3) Induction hypnotique intégrée aux séances collectives (option)

Les voyages sonores peuvent inclure, lorsque le contexte s’y prête, des inductions inspirées de l’hypnose ericksonienne.

Ces guidances favorisent un état de relaxation profonde, la mobilisation des ressources internes et la qualité de présence.

Cette approche est non intrusive, respectueuse de l’autonomie des participants et adaptée au cadre collectif.

APPROCHE PROFESSIONNELLE

Après 18 ans dans le secteur bancaire, Claire Jugeat a développé une expertise unique : réduire le stress des équipes et des dirigeants par des approches validées en neurosciences — l'hypnose ericksonienne et la sonothérapie. Formée à l'ARChE Paris, elle intervient en entreprises, collectivités et organisations dans toute la Loire-Atlantique.

BÉNÉFICES POUR LES ORGANISATIONS

Pour les individus

• Régulation du stress et récupération mentale

• Amélioration de la concentration et du sommeil

• Soutien aux transitions professionnelles

Son approche est structurée, éthique et centrée sur l’autonomie des personnes accompagnées.

Pour les collectifs

• Cohésion d’équipe et confiance

• Climat relationnel apaisé

• Contribution aux démarches QVT et RSE

• Expérience collective accessible et fédératrice

Les séances collectives offrent une expérience immersive et accessible permettant aux équipes de relâcher les tensions, renforcer la présence et soutenir la dynamique collective.