POUR QUI

 

Publics concernés

    •    Entreprises et collectivités

    •    Écoles et centres de formation

    •    Institutions éducatives et sociales

    •    Managers, cadres et collaborateurs

 

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OFFRES PROFESSIONNELLES

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1) Séances collectives de sonothérapie

Voyages sonores pour équipes et publics

Des séances collectives immersives utilisant les vibrations sonores (bols chantants) pour favoriser la détente, la régulation du stress et la cohésion.

 

Objectifs

    •    Régulation du stress et récupération mentale

    •    Amélioration de la concentration et de la qualité de présence

    •    Cohésion d’équipe et climat relationnel apaisé

    •    Ressource collective en période de transition ou de surcharge

 

Formats

    •    Durée : 45 à 90 minutes

    •    Jusqu’à 50 participants

    •    Intervention dans vos locaux ou dans un lieu dédié

 

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2) Accompagnement individuel en hypnose (cadres & managers)

Accompagnement individuel en hypnose ericksonienne, avec intégration possible du support sonore, destiné aux cadres, dirigeants et collaborateurs.

 

Objectifs

    •    Gestion du stress et de la charge mentale

    •    Transitions professionnelles et prise de décision

    •    Amélioration du sommeil

    •    Clarté, concentration et performance intérieure

 

Format

    •    Séances individuelles confidentielles

    •    En présentiel ou distanciel (cadre défini avec l’organisation)

 

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3) Induction hypnotique intégrée aux séances collectives (option)

 

Les voyages sonores peuvent inclure, lorsque le contexte s’y prête, des inductions inspirées de l’hypnose ericksonienne.

Ces guidances favorisent un état de relaxation profonde, la mobilisation des ressources internes et la qualité de présence.

 

Cette approche est non intrusive, respectueuse de l’autonomie des participants et adaptée au cadre collectif.

 

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APPROCHE PROFESSIONNELLE

 

Claire Jugeat est praticienne en hypnose ericksonienne et sonothérapie, formée à l’ARChE Paris, école de référence, dans une démarche d’actualisation continue des protocoles selon les avancées en neurosciences et en psychologie.

 

Son approche est structurée, éthique et centrée sur l’autonomie des personnes accompagnées.

 

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BÉNÉFICES POUR LES ORGANISATIONS

 

Pour les individus

    •    Régulation du stress et récupération mentale

    •    Amélioration de la concentration et du sommeil

    •    Soutien aux transitions professionnelles

 

Pour les collectifs

    •    Cohésion d’équipe et confiance

    •    Climat relationnel apaisé

    •    Contribution aux démarches QVT et RSE

    •    Expérience collective accessible et fédératrice

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CADRE ÉTHIQUE

 

Ces interventions s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de prévention et ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique.