Vos équipes sont là. Mais sont-elles vraiment présentes ?

Réunions où l'on décroche. Décisions prises sous pression. Semaines qui s'accumulent sans vraie récupération.

Le stress ne disparaît pas — il se stocke. Et il coûte.

​

Et si vos équipes pouvaient souffler, vraiment ?

Pas une pause café. Pas un team building de plus. Un moment où chacun retrouve son calme intérieur, sa clarté, sa capacité à créer et à décider avec justesse.

C'est ce que ces interventions rendent possible — en 45 minutes comme en une journée entière.

​

POUR QUI:

​

Entreprises · Collectivités · Institutions · Équipes de direction

​​

​

QUI INTERVIENT:

​

Après 18 ans dans le secteur bancaire et ses expériences d'entrepreneur, Claire Jugeat connaît de l'intérieur la culture, les exigences et la pression du monde professionnel. Formée à l'hypnose ericksonienne et à la sonothérapie à l'ARCHE Paris, elle accompagne aujourd'hui dirigeants et équipes dans la régulation du stress et la récupération mentale — en Loire-Atlantique, en Loire-Atlantique, dans le Grand Ouest et en région Centre-Val de Loire.

​​

​

BÉNÉFICES:

 

Pour les individus

    •    Régulation du stress et récupération mentale

    •    Amélioration de la concentration et du sommeil

    •    Soutien aux transitions professionnelles

Son approche est structurée, éthique et centrée sur l’autonomie des personnes accompagnées.

 

Pour les collectifs

    •    Cohésion d’équipe et confiance

    •    Climat relationnel apaisé

    •    Contribution aux démarches QVT et RSE

    •    Expérience collective accessible et fédératrice

​Les séances collectives offrent une expérience immersive et accessible permettant aux équipes de relâcher les tensions, renforcer la présence et soutenir la dynamique collective.

​​

​

CADRE ÉTHIQUE:

​

Ces interventions s'inscrivent dans une démarche de bien-être et de prévention. Elles ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique.

Découvrez les formats disponibles ci-dessous.