Que vivez-vous en ce moment ?
ANXIÉTÉ / MENTAL EN BOUCLE
"Mon mental ne s'arrête jamais."
BLOCAGE / PHOBIE
"Je sais… j'ai compris...
mais je n’y arrive pas"
SURCHARGE / STRESS
"Je me sens dépassé(e)."
CONFIANCE EN SOI
Je doute de moi. Je n'ose pas.
SOMMEIL
"Je suis fatigué(e)...
Je ne récupère pas."
ADDICTION / COMPULSION
"Je recommence… alors que je ne veux plus."
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, il existe des moyens concrets d’en sortir.
Vous n’êtes pas seul(e).
Et surtout, ça peut changer.
Comment je peux vous aider concrètement
Séance
Hypnose ericksoniene
L'hypnose ericksonienne induit un état de conscience modifié naturel. Vous restez consciente et libre tout au long de la séance.
=> Une méthode douce pour Apaiser ce qui bloque, retrouver de la clarté.
Vous êtes guidé.e pour accéder à vos ressources en profondeur... Parfois enrichie d'un son de bol selon mon ressenti, de PNL ou d'EMDR.
=> Une approche personnalisée, généralement brève, menée sur un nombre limité de séances selon votre situation.
Bénéfice: Comprendre ce qui bloque. amorcer l'évolution, retrouver la clarté, l'énergie, changer.
Tarif : 80€ présentiel / 80€ visio
Séance individuelle
Durée 1h environ
Lieu: - Atelier Écolibri (44540)
- Cocon Écolibri (44150)
- Espace Hacoona (44150)
- Visio (Francophone)
Sonothérapie individuelle
Guidage en hypnose pour amener le corps à une réceptivité profonde. Puis bols posés autour ou sur le corps. Leurs vibrations agissent en profondeur: mentalement et physiquement.
=> Une méthode non verbale pour Relâcher la pression, récupérer mentalement et physiquement.
Le son agit directement sur le corps et le mental.
Bénéfice: Détente profonde, ressentie mentalement et physiquement
Tarif: 80€
Séance individuelle
Durée 1h environ
Lieu: à l'Atelier Écolibri
Voyage Sonore Collectif
Guidage hypnose collectif qui relâche pour ressentir les sons et vibrations. Les bols sont placés face aux personnes allongées. Les personnes ferment les yeux. La séance est collective et l'expérience est individuelle,
Le mental lâche, le corps suit, différemment pour chacun.
Bénéfice: Récupération douce, clarté retrouvée, nouvel élan.
Tarif: À partir de 70€ à 25€ par personne, tarif dégressif.
Séance duo -groupe
Durée 1h environ
Lieu: à l'Atelier Écolibri
Hypnose non médicale et sonothérapie — en complément, jamais en substitution d'un suivi médical.
Ils se sont reconnus ici… et ont retrouvé leur élan
Guillaume⭐⭐⭐⭐⭐
"Son accompagnement m'a permis de me libérer rapidement des freins qui étaient encore enclenchés dans ma vie."— Guillaume A.
A.L.⭐⭐⭐⭐⭐
"Vous êtes entre de bonnes mains dans un cadre apaisant qui vous apportera la sérénité et le calme dont vous avez besoin." — A.L.
Fanny ⭐⭐⭐⭐⭐
"Dès les premières séances, je me suis sentie en confiance et respectée. Approche douce, juste et pertinente." — Fanny J.
CF Cleanexpert⭐⭐⭐⭐⭐
"Un vrai moment pour soi, hors du temps. Les séances m'ont permis de me détendre profondément et de me recentrer." — CF Cleanexpert Ancenis.
Qui suis- je?
Je suis Claire Jugeat, praticienne en Hypnose et Sonothérapie, fondatrice d'Écolibri d'ICI à Ancenis. Formée à l'hypnose ericksonienne à l'Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne (ARCHE) Paris, j'ai réalisé la formation complémentaire "hypnose et addictologie" en 2026.
J’accompagne celles et ceux qui se sentent bloqués, fatigués ou perdus à retrouver clarté, apaisement et énergie.
Je connais la pression du quotidien, professionnelle et personnelle. Mon approche est concrète, sans jargon, orientée vers des résultats durables. J'ai choisi de mettre mes compétences au service du changement, de l'humain.
Je reçois en cabinet à Ancenis, à Vallons de l'Erdre et en visio pour les personnes francophones.
Pas sûre que ce soit fait pour vous ?
Écrivez-moi, ou prenez un rendez-vous téléphonique découverte offert
on en parle simplement avant de réserver.
Sur rendez-vous uniquement
Cabinet Ancenis
Ancenis-Saint-Géréon (44150)
Atelier Écolibri
Saint-Mars-la-Jaille / Vallons-de-l'Erdre (44540)
Séances en visio
Disponibles pour tous les pays francophones
Horaires
Du lundi au samedi — sur rendez-vous
Contact & Réservation
07 56 82 04 06
Claire
JUGEAT,
RÉCUPÉRATION - CLARTÉ MENTALE - ROBUSTESSE INTÉRIEURE
Quand le mental s'emballe, retrouver calme et fluidité en profondeur
HYPNOSE & SONOTHÉRAPIE
Relâcher la pression. Retrouver l'énergie. S'apaiser. Changer
Cabinet à Ancenis & Vallons de l'Erdre
Intervention en entreprise - Loire-Atlantique & France
ÉCOLIBRI