Présentation de Claire Jugeat
Mon approche professionnelle
18 ans dans le secteur bancaire. Dirigeante de 3 structures depuis 2017 (SCI, SAS, SASU). Aujourd'hui, praticienne en hypnose et sonothérapie.
Je connais le monde de l'entreprise de l'intérieur : la pression des résultats, la fatigue décisionnelle, les équipes sous tension, les dirigeants seuls face à leurs responsabilités.
Je connais aussi l'autre versant personnel, familial, social : les relations qui se tendent, les blocages qui s'installent, cette fatigue intérieure qui traverse toutes les vies, quelle qu'en soit la source.
C'est précisément pour cela que mon approche est concrète, structurée et sans jargon. Pas de spiritualité, pas d'ésotérisme, des techniques validées en neurosciences, appliquées au contexte professionnel comme à la vie personnelle.
Formée à l'hypnose ericksonienne à l'ARCHE Paris, école de référence (Académie de Recherches et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne), j'interviens en cabinet individuel à Ancenis et en entreprises & collectivités en Loire-Atlantique et sur toute la France pour des ateliers collectifs et des sessions individuelles spécialement conçues pour l'entreprise.
Mon approche s'inscrit dans une forme d'écologie intérieure : relâcher les tensions, réguler le mental, et permettre à chacun de retrouver un équilibre plus juste et durable.
Un parcours au service du vivant
Avant d'accompagner les personnes, j'ai d'abord accompagné les lieux. Créer des espaces qui apaisent, accueillent et permettent de respirer, c'est ma première manière d'être au service du vivant.
Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent se recentrer, retrouver leurs ressources intérieures et apaiser leur mental. Stress, anxiété, sommeil, transitions de vie, blocages émotionnels, addictions, deuil. Mes approches : hypnose, sonothérapie, thérapie brève, PNL, EMDR, CNV, selon votre besoin. Chaque séance est un espace confidentiel, chaleureux et respectueux de votre rythme.
Je reçois en cabinet à Ancenis, à Vallons de l'Erdre, à l'espace Hacoona (Ancenis) et en visio pour les personnes francophones.
L'Art d'Harmoniser le vivant
2025 a été une année d'aboutissement.
L'immersion au Népal et l'initiation aux bols chantants tibétains, la formation à la Communication Non Violente, l'hypnose ericksonienne — ces trois chemins se sont rejoints en une seule clarté : je sais maintenant précisément ce que je fais, pourquoi je le fais, et comment je le fais.
Ce n'est pas une rupture avec ce qui précède — c'est l'enrichissement de tout ce qui était déjà là. Les expériences, les rencontres, les lieux, les personnes accompagnées. Tout s'est ordonné.
Aujourd'hui, j'unis l'hypnose ericksonienne et la sonothérapie dans une approche incarnée, au croisement du corps, du ressenti et de la relation humaine — au service de celles et ceux qui veulent grandir en humanité.
Épicurienne du vivant, j'accompagne les transformations avec présence, sens et humanité.
Claire
JUGEAT,
RÉCUPÉRATION - CLARTÉ MENTALE - ROBUSTESSE INTÉRIEURE
Quand le mental s'emballe, retrouver calme et fluidité en profondeur
HYPNOSE & SONOTHÉRAPIE
Relâcher la pression. Retrouver l'énergie. S'apaiser. Changer
Cabinet à Ancenis & Vallons de l'Erdre
Intervention en entreprise - Loire-Atlantique & France
ÉCOLIBRI
