HYPNOSE ERICKSONIENNE . ANCENIS
Votre mental ne s'arrête Vous avez compris… mais vous n’y arrivez toujours pas ?
Vous avez peut-être déjà beaucoup réfléchi ou travaillé sur vous. Vous comprenez votre histoire et reconnaissez certains mécanismes. Pourtant, une réaction, une peur ou un comportement continue à revenir.
Rationnellement, vous savez que vous pourriez avancer. Mais au moment d’agir, quelque chose résiste encore.
BLOCAGE, PEUR, PHOBIE
RÉCUPERATION CLARTÉ MENTALE ROBUSTESSE INTÉRIEURE
Vous avez compris… mais vous n’y arrivez toujours pas ?
Vous vous reconnaissez peut-être…
• vous savez ce que vous devriez faire, mais vous restez bloqué(e) ;
• certaines situations provoquent une réaction très forte ;
• vous évitez des lieux, des objets ou des circonstances particulières ;
• une peur limite vos choix ou vos déplacements ;
• vous répétez une réaction que vous ne comprenez pas entièrement ;
• les explications rationnelles ne suffisent pas à modifier ce que vous ressentez ;
• vous avez l’impression que quelque chose vous retient malgré vos efforts.
Comment je vous accompagne
Nous partons de ce que vous ressentez aujourd’hui, de vos réactions et des situations qui déclenchent le blocage. Il n’est pas nécessaire de tout raconter ni de recommencer l’ensemble du travail que vous avez déjà réalisé.
L’hypnose propose une autre manière d’explorer ce qui continue à se jouer au-delà de ce que vous avez intellectuellement compris.
Elle peut vous aider à faire évoluer certains automatismes, à mobiliser vos ressources et à expérimenter une réponse différente.
Trois axes de travail
1
Comprendre
Préciser la situation, les déclencheurs et la manière dont le blocage se manifeste.
2
Expérimenter
Comprendre ce que la peur ou le blocage a tenté, à sa manière, de protéger.
3
Intégrer
Travailler en hypnose pour retrouver progressivement davantage de choix et de liberté.
L’accompagnement débute généralement par un premier cycle de trois séances, suivi d’un bilan. Ce cadre reste adaptable à votre situation, à votre rythme et à votre évolution.
« Il ne s’agit pas de recommencer tout le travail déjà réalisé, mais de travailler autrement là où quelque chose semble encore bloqué. »
Informations pratiques
Première rencontre
Environ 1 h 15
Séance suivante
Environ 1 heure
Lieux
Ancenis - Vallons de l 'Erdre
Selon la demande
Visioconférence
Vous souhaitez retrouver davantage de liberté face à ce qui vous bloque ?
Vous pouvez réserver directement votre première séance ou échanger avec moi lors d’un appel découverte offert.
L’hypnose s’inscrit dans une démarche d’accompagnement et ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.